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保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

【Simply新普利】MCT防彈綠拿鐵酵素+夜間代謝酵素錠(2+3組)這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~1911770198.gif1911770197.gif

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦

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我個人對【Simply新普利】MCT防彈綠拿鐵酵素+夜間代謝酵素錠(2+3組)的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明






 



品牌名稱

  •  

包裝組合

  • 多入組

認證

  • 無字號

類型

  • 粉劑
  • 蛋奶素

成份

  • MCT
  • 其他

產地

  • 台灣

商品規格

  • SimplyMCT防彈綠拿鐵酵素8包(x2盒)
    ◆商品容量:15g/包X8包入
    ◆商品成分:紐西蘭全脂奶粉、D-山梨醇、抹茶粉、玉米來源可溶性纖維、中鍵脂肪酸油粉(中鏈脂肪酸、麥芽糊精、麥芽糖漿、酪蛋白鈉、脂肪酸甘油脂、乳酸硬脂酸鈉、磷酸氫二鉀、多磷酸鈉、維生素E)、大麥草粉、堅果粉(腰果、南瓜子、美國杏仁果、核桃)、鳳梨酵素(鳳梨梗提取物、葡萄糖)、巴西酵素等,詳見包裝
    ◆使用方式: 每天一包,以120~180c.c.常溫水沖泡調勻。
    ◆保存期限:3年
    ◆產地:台灣
    ◆注意事項:
    1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處,並避免陽光直接照射。
    2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者,請先徵詢醫(藥)師意見再行食用。
    3.開封後為維持產品新鮮度,建議於15分鐘內食用完畢。
    4.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。
    5.本產品含牛奶及芒果製品,不適合對其過敏體質者食用。
    6.三歲以下孩童不得使用,請置於無法取得處。
    ◆保存方式: 請置於陰涼乾燥處,避免受潮

    ------------------------------------------------------------------
    商品內容:Simply夜間代謝酵素錠(30錠)
    容量: 每錠0.6 g、30錠/盒 x3盒
    成份: 麥芽糊精、綜合必須胺基酸、栗子皮萃取、專利益生菌、專利複合式植物萃取
    食用方式: 每日睡前食用2錠,配合開水服用
    保存期限: 3年
    注意事項:
    1. 素食可用。
    2. 孕婦或對本產品任一成份敏

 

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<< 免責聲明:健康食品效果因人而異,使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

 

你願意和男人湊活著過嗎?來自4個女人的訴說,聽她們怎麼說 曾經在網上看到有人用三言兩語詮釋了「湊活」:那一碗飯,一人太多,兩人太少。於是,他便結了婚。別人問他為什麼結婚。他說,生個孩子,煮兩碗飯剛好。 生活不是湊活、日子不能將就,這道理每個人都明白。但是不湊活,並不是嘴上說說就能做到。有時候你並不想湊活,可人總是活在此世此時,總會有千種萬種的現實,成為你不得不茍且的理由。 在傳統的中國家庭觀念中,由於女人是嫁出去,所以在總是扮演著容忍度相對高的一方。結婚之前,對方並不能達到自己的要求,但是似乎又可以勉強接受,於是湊活湊活;結婚之後,各種的生活瑣碎引發各種的矛盾和內心激盪,卻無法無視來自各方的壓力,於是湊活著過下去。在她們的潛意識裡,總是出現「嫁雞隨雞,嫁狗隨狗,湊活著過吧。」 你會和條件不錯的男人湊活著過嗎?針對這個問題,我採訪了身邊的幾位女性,現在我們來聽聽她們怎麼說。 ... 01 「我寧願一個人好好的活,也不湊活著過。既然清楚自己不想要過的生活是怎樣的,為什麼要委曲求全呢?」 小金家境不錯,從小就被父母捧在手心裡寶貝著,不捨得讓她吃苦受累。但好一直都蠻有思想,在大二的時候就出去兼職,掙來的錢用來發展自己的興趣愛好。畢業後,她談了一個條件不錯的男朋友,兩個人每次出去消費,他總是喜歡慢悠悠從錢包里拿出錢或卡,叫她去買單。吃飯的時候,哪怕他座位在走動比較方便的位置,也總是堅持讓她去買單。他的這種大男子主義的做法多少讓小金感覺有些彆扭。 不久後,小金和男朋友分手了,原因很簡單,因為他告訴小金說,結婚之後要留在家裡伺候他父母,家裡的家務活都歸她,他只負責在外邊掙錢。小金一聽有點懵,覺得他是在找保姆,讓他去家政公司去找。然後,頭也不回地走了。 小金說,她在家裡是被爸媽疼愛的寶貝,憑什麼要一入婚姻門就變成別人家的奴隸?與其那樣,還不如單身,雖然孤單,但不至於難過。 ... 02 「我不願意做依附男人生活的黃臉婆,我自己有掙錢的能力,為什麼要將生活寄托在一個不懂得尊重女人的男人身上,和他湊活餘生呢?」 何琳是單親媽媽,離異五年,一個人帶著孩子生活。她婚前雖然只是一名普通的打工者,收入雖然不高,但養活自己還是綽綽有餘的。結婚生了孩子後,收入高的老公讓她辭職在家專心家務和帶孩子,她拒絕了。為此,兩個人經常鬧矛盾,老公覺得她不成熟,不能像其他女人一樣安心做一個順從的妻子,太作,不認命。何琳覺得老公不尊重她,只想把她變成沒有自我的家庭主婦。 他們的婚姻就在這種相互埋怨和相互指責中,過得雞飛狗跳。後來,何琳在老公給出的「要麼辭職,要麼離婚」的選擇中,毅然選擇了離婚。 何琳說,如果放低姿態,選擇辭職,或許可能獲得老公的愛,但對自己沒有要求,將來只能湊活,那不是她想要的生活。她要的生活就是自己做決定、掙自己可以掙到的錢、獲得男人的尊重和愛。 ... 03 「也許別人覺得我在湊活,但我自己的理解是不再矯情了而已。其實,婚姻就是彼此適應,彼此包容,相互嫌棄又不離不棄的生活。」 阿沐,是一個結婚九年的二胎媽媽,她大學畢業考上了公務員,通過相親認識了老公,半年之後結婚,然後生孩子。孩子出生的頭兩年,家裡天天都打仗似的。她曾經覺得自己人生格局越來越小,身邊的世界就那麼幾個人,那麼幾個地方,她瘋了一樣對老公吹毛求疵,覺得他屁用都沒有,再加上婆媳矛盾,身心疲憊不堪。 後來阿沐的老公換了工作,從體制內跳出來,薪水翻了幾番。日子過得舒心了很多,可能是因為能掙錢了,底氣足了,他脾氣也漸長,經常在外面花天酒地。阿沐呢也想開了,與其自己把力氣都用在懟男人懟婆婆身上,還不如把心氣放低一點,腳踏實地認命,豐富自己才是最重要的。 阿沐說,她不作了之後,老公也不再作了,似乎大家都認了命。她想婚姻就是這樣子相安無事過平淡的日子,或許也是一種湊活,但是,比起那些折騰的人,她覺得自己還算幸福。 ... 04 「我覺得自己人生最糟糕的那幾年,就是在湊活。特別慶幸的是,我及時終止了那種行屍走肉般的生活。」 娟子,離婚一年多,在一家公司做行政,工資不高,和女兒過著簡單快樂的生活。她說:「我覺得世界上最可怕的一件事,在於你在湊活而不自知。明明過得相當的湊活,但自己還覺得挺舒服的,或者是習慣了,或者是聊以自慰、或者是沒有改變的勇氣。」 娟子說自己是一個曾經為了孩子而湊活的人。孩子3歲那年,前夫跟跟她提過離婚,她不想讓孩子生長在一個破裂的家庭里,所以沒同意,他們不咸不淡地相處了5年,同床異夢,沒有性生活,相互間除了有關孩子的話不會多說一句。一直到前夫說自己找到了今生最愛的人,寧可凈身出戶也要離婚。娟子才無可奈何離了婚。 很奇怪,離婚之後,娟子有了從未有過的輕鬆感,再也不必糾結於是不是要那樣過一輩子的痛苦中。她發誓以後一定要為自己而活,過好自己的生活,哪怕再也不結婚,也絕不再湊活。她說,和一個不愛你的人糾纏共生,是人生最大的損耗。 ... 結語: 《莊子》中一個叫「支離疏」的人,他長得猙獰醜陋,嚴重畸形,在別人看來根本無法生存,但是他替別人縫衣服,洗衣服,足夠養活自己,除此之外,他還有餘力替別人去篩糠、簸米,這個掙得的錢足夠養活十口人。 生而畸形,無法過正常體面人的生活,是為茍活。可正是如此,他逃過了徵兵,也被免除了勞役,甚至還得到了賑濟。這樣的人生,是幸運還是不幸呢? 所以,選擇妥協、將就、湊活的人,必定有其不得已的原因。作為女人,我們必須知道,人活著並不僅僅是花香鳥語,更有許多不堪和打擊,但是,無論如何,我們都要認真地對待生活,只有這樣,我們才有可能過上自己想要的幸福生活。

 

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文章來源取自於:

 

 

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